只为生活更加简单—百家乐网www.yd-cable.net

当前位置:百家乐网 > 文章列表 > 生活资讯 > 绿豆汤的五个功效和作用,清凉消暑只需要这一碗

绿豆汤的五个功效和作用,清凉消暑只需要这一碗

本文地址:http://www.yd-cable.net/wenzhang/232745.html
文章摘要:绿豆汤的五个功效和作用,清凉消暑只需要这一碗,言不及义死无葬身快活林,无定秩序恒丰路。

浏览人数:    更新时间:2019-10-30 17:05:55

  绿豆汤是一份夏天最好的饮料,尤其是冰镇之后能够带来清爽的感觉,让身体的燥热一下子环节下来。绿豆熬得绵软,融化在汤水中,再加上甜甜的冰糖,一下子就有了食欲,是夏天必不可少的饮品。绿豆有着极高的营养,这五种功效让你爱上绿豆汤。

  绿豆汤的功效和作用

  一、清凉解暑

  绿豆汤最明显的功效就是清凉,它的甜味清爽寡淡,不像饮料喝完之后又会感觉到口渴。特别是在户外的体力劳动者,可以及时补足水分,避免中暑。同时它还能起到平衡电解质的作用,补充钾元素。

  绿豆中有很多活性成分,所以想要更高营养的话,就要减少煮的时间,可以保存下更多的维生素。女性最好吃温热的绿豆汤,作为一种食疗它没有什么副作用。除了绿豆汤之外还可以做成糕饼、粉皮等等食物,具有独特的美味口感,但是脾脏较为虚弱的人就不应该吃太多,以免造成体虚腹泻。

猜你喜欢

下载排行

生活
IP地址查询 邮编区号 身份证查询 北京时间 手机归属地 快递查询 违章查询 世界地图 万年历 在线翻译 火星文
学习
有声计算器 励志名言 二维码生成器 体积/容积 元素周期表 图片美化 功/热/能换算 百家乐导航
命理
生肖 手机号码吉凶 QQ号码吉凶 姓名测试田 人品计算器 周公解梦
交通
驾照模拟考试 汽车车标 违章查询 路况查询 全国车牌号码 交通标志常识 世界地图

版权所有Copyright 2008-2015

应用合作